葛蕾絲是一名青少年舞者，她希望透過進入卓越的古典芭蕾舞學院來獲得母親的認可，但甄試結果卻始終未能如願。某天，她意外與網路新崛起的混音編曲家佛雷瓦相識，不同於古典樂的奔放節奏，讓葛蕾絲跳著即興的舞步，更讓葛蕾絲在現代音樂中找到屬於自己真正的舞蹈熱情，佛雷瓦的經紀人將這段舞蹈畫面上傳到網路，網友引起瘋傳，直到這一切被葛蕾絲的母親發現了，面對眾人的反對與不解，葛蕾絲要如何向家人、好友甚至老師，爭取自己真正的想法與選擇