电影《高举爱》讲述了一个乐观的石勇，近来陷入了一连串的霉运。他的婚姻岌岌可危，事业蒙上阴影，生活变得一片落寞。不得已，他不得不搬到了郊区，曾经光彩照人的日子似乎永远不会回来。更糟糕的是，他还被误认为是落难老大，陷入了更多的麻烦之中
然而，在他最失意、最落寞的时刻，命运似乎对他开了个小小的玩笑。他邂逅了隔壁的“大力妹”李丽，一个性格坚强的姑娘。李丽曾是一名前途无量的举重运动员，但因患糖尿病不得不退役，生活从此陷入了困境。她没有专业技能，只能从事搬运工作，每天早早起床，努力工作，但生活依然充满了挑战。
两个看似命运多舛的人，却在共同的困境中找到了彼此。他们互相扶持，共同面对生活的压力，从而在彼此的陪伴中找到了幸福。他们的感情慢慢萌芽，从朋友到恋人，最终走到了一起。
